Acabar con la celulitis durante el invierno

9 de cada 10 mujeres se ven afectadas por la celulitis. La celulitis lleva muchos años encabezando el ranking de las preocupaciones de miles de mujeres en todo el mundo, pero son pocas las que logran erradicarla definitivamente, ya que el esfuerzo requerido para tal fin debería ser un trabajo continuado a lo largo de todo el año. Leer más

Los beneficios de la cavitación

La cavitación, ha sido durante los últimos años uno de los tratamientos más solicitados por aquellas mujeres que desean acabar con su celulitis sin pasar por el quirófano.

La cavitación es un tratamiento basado en la emisión de unas ondas de frecuencia superior (ultrasonidos) que se propagan por los tejidos subdérmicos creando unas microburbujas de vapor.

Estas microburbujas pueden llegar a romper la estructura de las células adiposas (grasas) localizadas convirtiéndolas a estado líquido. Leer más

¿Cómo evitar las cartucheras, los michelines y la barriga?

Las mujeres estamos predestinadas morfológicamente a tener una pelvis ancha, y las caderas, los muslos y los glúteos son las zonas donde primero acumulamos las grasas. Son algunas de las zonas del cuerpo femenino denominadas “rebeldes”.

Eliminar las grasas de estas zonas no resulta tan fácil y por este motivo en Fit4ever hemos resumido 10 consejos prácticos que te ayudarán a eliminar las grasas acumuladas en esas zonas rebeldes y a mantenerlas en forma. ¡Toma nota! Leer más

Spa en casa: Una forma de cuidarse ahorrando

Conseguir un cuerpo en forma y una cara radiante no es tarea fácil. La mayoría de las personas que logran dichos objetivos se dedican una parte de su tiempo y su dinero DURANTE TODO EL AÑO. Pero no todo el mundo puede permitirse acudir al gimnasio cada día, ni al centro de estética cada semana, es por esto que invertir para reunir el material necesario en casa es una genial idea: Buena para tu bolsillo y bueno para tu aspecto físico y tu estado de salud. Leer más

Acaba el verano… ¿Qué tratamiento estético es el más indicado para esta época del año?

El mes de septiembre es el mes de “la vuelta al cole”, el mes de reiniciar el trabajo, la rutina, el gimnasio y todas esas otras actividades que forman parte de nuestra vida. Durante el período de las vacaciones, muchas personas abandonan temporalmente los buenos hábitos y los “esfuerzos” que venían realizando para mantener una buena imagen personal, muchos esfuerzos y mucho dinero tirados por la borda por unos días en los que todo vale. Leer más