Dolor de espalda por exceso de peso en la mochila

Masaje y dolor de espalda en niños y adolescentes

¿La mochila de tu hijo es demasiado pesada? Dos de cada cinco adolescentes sufren de dolor de espalda que puede ser debido al peso excesivo de sus mochilas, según un estudio realizado por expertos estadounidenses en ortopedia pediátrica. Dicho estudio concluía que cuando la bolsa de la escuela alcanzaba o excedía el 20% del peso del estudiante, el estudiante tendía a sufrir dolor de espalda.
El peso de la educación no solo afecta el intelecto de nuestros niños y adolescentes, sino también sus espaldas. La investigación médica revela que los adultos que sufren problemas de espalda muy graves a menudo han sufrido daños similares durante su juventud. Leer más

Fisioterapia deportiva

¿Por qué se aplica el masaje a un deportista? ¿Qué ventajas ofrece un masaje a los deportistas? ¿Es necesario el masaje cuando practicas deporte? ¿Masaje antes, durante o después de practicar deporte? ¿Se deberían hacer masaje las personas que practican deporte habitualmente, aunque no sean deportistas profesionales? Leer más