La prevención de la retención de líquidos consiste principalmente en limitar la posición estática sentada o de pie durante un período prolongado.
En la mayoría de los casos, el edema aparece y desaparece de forma rápida y espontánea.
Si los síntomas de la retención de líquidos persisten con el tiempo, es recomendable consultar al médico lo antes posible. Leer más
¿No te atreves a mostrar tus brazos? ¡Es una pena porque existen soluciones para modelar los brazos y mejorar su forma!
Los brazos van tomando protagonismo a medida que se acerca el verano. Cuando los brazos pierden firmeza, la mayoría de las mujeres optan por disimularlos bajo unas mangas largas y las más radicales se lanzan al quirófano en búsqueda de la solución ideal para volver a tener los brazos firmes y bellos (braquioplastia). Leer más
Más famosa por Halloween que por sus ricas propiedades como alimento, la calabaza ha inspirado a nuestro equipo de Fit4ever para iniciar una serie de posts destinados a conocer mejor aquellos alimentos que pueden aportarnos una mejor salud y bienestar y, como consecuencia, una mejor imagen.
La calabaza es una hortaliza de la familia de las curcubitaceas, como lo son el melón, el pepino o el calabacín y contiene una cantidad muy interesante de carotenoides, compuestos antioxidantes. Un alimento de plena temporada y muy rico en betacaroteno, vitamina A, vitamina B2, vitamina C, fósforo y magnesio. Leer más
Recién terminadas las navidades no te sientes en plena forma: Pesadez en las piernas, tobillos hinchados, venas visibles, venas varicosas, hormigueo, abdomen hinchado, barriga prominente, cintura más ancha, molestias en la zona lumbar (riñones), pero ¿cuáles son las causas? Leer más
¿La mochila de tu hijo es demasiado pesada? Dos de cada cinco adolescentes sufren de dolor de espalda que puede ser debido al peso excesivo de sus mochilas, según un estudio realizado por expertos estadounidenses en ortopedia pediátrica. Dicho estudio concluía que cuando la bolsa de la escuela alcanzaba o excedía el 20% del peso del estudiante, el estudiante tendía a sufrir dolor de espalda.
El peso de la educación no solo afecta el intelecto de nuestros niños y adolescentes, sino también sus espaldas. La investigación médica revela que los adultos que sufren problemas de espalda muy graves a menudo han sufrido daños similares durante su juventud. Leer más
El ritmo estresante de la vida actual suele provocar una serie de efectos perjudiciales para nuestra salud y bienestar, como por ejemplo contracturas musculares, tendinitis, dolores de espalda, dolores musculares, retención de líquidos, etc…
Por otro lado, las exigencias sociales han incrementado considerablemente el interés de las personas por conseguir y mantener una imagen más bella y saludable, para lo cual existen miles de tratamientos estéticos y productos para la estética personal, como por ejemplo los tratamientos para eliminar la celulitis, la flacidez, las arrugas o para adelgazar unos kilos. Leer más
Un servicio de asistencia técnica oficial (SAT oficial) es un servicio de asistencia técnica para la instalación, reparación y mantenimiento de aparatos de una determinada marca fabricante de éstos.
Los SAT oficiales, según el contrato pactado, pueden o no estar obligados a reparar exclusivamente los artículos de la marca y gama que representan, con independencia de su lugar de adquisición, para lo cual disponen de una autorización escrita del fabricante, o de su representante legal. Los SAT oficiales además de recibir formación de la marca, pueden ostentar en su local los distintivos de la misma. Leer más
Cuidarte ya no se trata solamente de intentar conseguir el peso ideal, eliminar la celulitis y quitarte años de encima.
Cuidarse hoy en día implica la búsqueda del bienestar, o sea, estar bien con una misma. Leer más
Hasta la fecha, no existe una cura definitiva para el linfedema. Si es temprano, la fisioterapia descongestiva es eficaz para reducir su volumen y aliviar los síntomas, pero es muy restrictiva y requiere de mucha constancia a la hora de combinar los tratamientos que, juntos, pueden hacer notar al paciente una mejoría. Leer más
El 93% de las mujeres padecen celulitis de algún tipo y más del 50% de ellas le declaran la guerra a la celulitis cada primavera, pero a la celulitis sólo se la puede llegar a eliminar a base de constancia y tratamientos específicos anticelulíticos en cabina como la vacumterapia, siempre en manos de un buen profesional, y en casa con la ayuda del Masster Plus. Leer más