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Dolores de espalda

Los dolores de espalda son hoy una de las causas más frecuentes de baja laboral. Hace siglos, sólo los campesinos sufrían dolencias importantes en todo el trayecto de la columna vertebral, debido a la posición inclinada en la que tenían que trabajar de forma casi permanente.

Nuestra forma de vida ha cambiado. Asientos demasiado blandos y posturas incorrectas favorecen la predisposición a sufrir problemas por la compresión o el crecimiento incorrecto de las vértebras, incluso desde la adolescencia.

Como última causa aparece la postura vertical, proeza biomecánica a la que no nos hemos adaptado del todo. Permanecer erguidos es mucho más exigente que sostenerse sobre cuatro extremidades, como otros mamíferos

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Se calcula que el 80 % de la población adulta sufre dolor de espalda. Esta dolencia destaca, por tanto, por ser una de las principales fuentes de consulta médica.

La mayor parte de la población sufre o sufrirá en el transcurso de su vida de dolor de espalda. En ocasiones, el dolor es tan intenso que puede impedir la realización de los movimientos más elementales.
La espalda y sus problemas actuales

Dolor de espalda

Agricultores.

Mineros.

Dependientes de comercio.

Transportistas, chóferes, conductores.

Secretarias, oficinistas, estudiantes.

Enfermeras, personal sanitario.

Trabajadores de hostelería...

Y las amas de casa, con los pesos de los niños, la compra...




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Es un error suponer que el dolor de espalda sólo puede afectar a quienes realizan trabajos que exigen esfuerzo. Las amas de casa y el personal de oficina son buenos candidatos a estos dolores.

La edad más crítica se sitúa alrededor de los 40 años, pero los problemas se han originado antes e incluso se han manifestado las primeras dolencias

 
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