Glúteos y caderas

ROTOR DENTADO VELOCIDAD 2

masster plus para unas nalgas firmes y tersas

Para conseguir moldear los glúteos se debe utilizar el masster plus con masajes desde la base de los glúteos hasta la cintura. Al llegar a la cadera, se deja actuar en esa zona durante unos segundos.

La postura ideal es tumbada boca arriba, apoyada sobre la parte posterior de la espalda, dejando, entre la superficie sobre la que se está tumbada y las caderas, el espacio suficiente como para aplicar el masster plus. Se facilita la postura si se tienen las piernas flexionadas.

El rotor ideal es el Dentado, pero puede utilizarse de vez en cuando el Liso como complemento del masaje.

También se puede proporcionar un masaje eficaz en los glúteos al acabar el masaje de "Rodillas y pistoleras" explicado en la anterior Aplicación.

Se partía de una posición de "buda" y se habían estirado las piernas. En esa posición, si se quiere masajear los glúteos, basta con ladearse, de forma que quede un único punto de apoyo en una de las caderas.

Colocados así podemos seguir desde las "pistoleras" hasta la zona de las caderas y la zona lumbar, o acabando en la cintura, para aplicar el masaje después en el otro lado.